Warianty asan
Warianty asan To moje krótkie przemyślenie na ten temat. Nie chcę się rozpisywać – tylko krótko ująć temat, tak jak ja rozumiem tą kwestię. Praktyka Pierwszej Serii Ashtanga Yogi ma uzdrawiać ciało. Ma je oczyścić, doprowadzić do stanu naszych jak najbardziej naturalnych oraz…